domingo, 30 de junho de 2013
1. Semana do Desafio: Mais Light que Alface
Estou muito animada em participar deste desafio.....
Adorei as primeiras tarefas....e ja conclui todas, consegui um tempinho so pra mim, a hidratacao e a esfoliacao foi revigorante com direito a um banho bem demorado...40 minutos.....demorado em se tratando de uma mae de um relampago de 2 anos...kkkkk....nao posso negar que meu amado me ajudou muitooooooo...
Acabei de fazer minhas unhas....com o esmalte que comprei essa semana....adorei....
Durante a semana consegui cumprir alguns itens:
- Beber 2 litros de agua: quase.....me comprometi a aderir aos 2 litros
- Nao beber bebidas alcoolicas: OK
- Exercicios pelo menos 3 x: pela metade.....kkkkk
- Pesagem na sexta : 55,5o kilos.....foram meio kilo.....espero detonar mais 1 kilo essa semana....
- cumprir as tarefas da semana : hidratacao dos cabelos : 0k
: esfoliacao corporal : OK
: manicuri : OK
- postagens: OK
Que venha a proxima semana com resultados melhores, tarefas cumpridas, e muito disposicao......
Uma otima semana a todas....bjs
Lena
sábado, 29 de junho de 2013
quarta-feira, 26 de junho de 2013
Desafio: Mais Light que alface: É dada a largada... Tarefa 1ª semana!
Desafio: Mais Light que alface: É dada a largada... Tarefa 1ª semana!: Boa tarde super girls! Bem vindas ao Desafio mais light que alface. O numero de inscrições foi maior do que o esperado! E por isso p...
terça-feira, 25 de junho de 2013
Meu primeiro desafio.....Emagrecer
....Alguns meses atrás decidi que iria mudar....
Emagrecer seria uma das atitudes que não deixaria para depois...
Desde janeiro/2013 emagreci 8 kilos com algumas mudanças, com algumas ajudinhas...kkkk..., e agora emagrecer mais está se tornando um pouco mais difícil, por isso, quero buscar, me espelhar em outros blogs para me ajudar a conseguir chegar a meta dos 50 kilos que tanto busco...agora faltam 6....e quero fazer contagem regressiva por três meses....
Espero que várias pessoas visitem meu diário e me ajude com dicas, idéias e puxões de orelha a conseguir mita meta!!!!!!
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