domingo, 30 de junho de 2013

1. Semana do Desafio: Mais Light que Alface

Estou muito animada em participar deste desafio..... Adorei as primeiras tarefas....e ja conclui todas, consegui um tempinho so pra mim, a hidratacao e a esfoliacao foi revigorante com direito a um banho bem demorado...40 minutos.....demorado em se tratando de uma mae de um relampago de 2 anos...kkkkk....nao posso negar que meu amado me ajudou muitooooooo... Acabei de fazer minhas unhas....com o esmalte que comprei essa semana....adorei....
Durante a semana consegui cumprir alguns itens: - Beber 2 litros de agua: quase.....me comprometi a aderir aos 2 litros - Nao beber bebidas alcoolicas: OK - Exercicios pelo menos 3 x: pela metade.....kkkkk - Pesagem na sexta : 55,5o kilos.....foram meio kilo.....espero detonar mais 1 kilo essa semana.... - cumprir as tarefas da semana : hidratacao dos cabelos : 0k : esfoliacao corporal : OK : manicuri : OK - postagens: OK Que venha a proxima semana com resultados melhores, tarefas cumpridas, e muito disposicao...... Uma otima semana a todas....bjs Lena

quarta-feira, 26 de junho de 2013

terça-feira, 25 de junho de 2013

Uma das razões da minha vida....

Meu primeiro desafio.....Emagrecer

....Alguns meses atrás decidi que iria mudar.... Emagrecer seria uma das atitudes que não deixaria para depois... Desde janeiro/2013 emagreci 8 kilos com algumas mudanças, com algumas ajudinhas...kkkk..., e agora emagrecer mais está se tornando um pouco mais difícil, por isso, quero buscar, me espelhar em outros blogs para me ajudar a conseguir chegar a meta dos 50 kilos que tanto busco...agora faltam 6....e quero fazer contagem regressiva por três meses.... Espero que várias pessoas visitem meu diário e me ajude com dicas, idéias e puxões de orelha a conseguir mita meta!!!!!!